Rebríček obyčajný (myší chvost) - účinky a použitie
Pestovanie, zber a použitie rebríčka obyčajného známeho aj pod názvom myší chvost
Myší chvost je v celej Európe značne rozšírený. Rastie na lúkach na poľných cestách a na okrajoch obilných polí. Na 20 – 80 cm dlhú, vzpriamenú stonku prisadajú podlhovasté perovité listy. Súkvetia majú v priemere 0,5 cm, rúrkovité kvety sú obklopené väčšinou piatimi bielymi, až ružovými jazykovitými kvetmi, a zoskupené sú do vypuklých chocholíkov.
Obsahuje éterický olej (proazulén), triesloviny, flavonoidy
Pestovanie rebríčka obyčajného
Rebríček je skutočne nenáročný a darí sa mu takmer na každom slnečnom, suchom stanovišti. Ťažké a mokré ílovité pôdy však neznáša. Museli by sa upraviť prímesou piesku s prírodnou drenážou. Sadenice si môžete kúpiť v špecializovaných záhradníctvach. Rastliny sa vysádzajú 30 cm od seba a hnoja sa kompostom. Rebríček sa výborne hodí do lúčneho priestoru v záhrade s prírodným spôsobom hospodárenia, alebo na úzky záhon medzi kvetiny lúčneho typu. Žlté a červené okrasné kvetiny sú na liečebné účely bezvýznamné.
Zber rebríčka obyčajného
Od júna do septembra sa zberá horná nezdrevnatená časť vňate s kvetmi. Pri sušení ju rozvešajte v malých zväzkoch stonkami hore. Pri zbere však buďte opatrní. Alergici reagujú na rastlinu kožnými vyrážkami, (dermatitída z lúčnych rastlín).
Použitie rebríčka obyčajného
Rebríček obyčajný patrí medzi najstaršie liečivé rastliny. Na lekárske účely ho využívali už Číňania, 4000 rokov pred naším letopočtom. V stredoveku si ho ľudia vešali do okien a miestností chorých, pretože verili, že jeho výrazná vôňa zaháňa choroby, vrátane moru. Botanický názov achillea millefolium je údajne odvodený od Achilla, ktorý si ním liečil svoje zranenia. Šťava rebríčka zastavuje pri lokálnom použití krvácanie a podporuje hojenie. Myší chvost je vynikajúcou bylinkou pre ženy, pretože prináša úľavu pri menštruačných bolestiach a zmierňuje ťažkosti v prechode. Uvoľňuje tiež kŕče v najrôznejších orgánoch a lieči hemoroidy. Pri používaní však platia určité obmedzenia – pri alergii na astrovité rastliny by ste sa mali rebríčku vyhýbať. Droga nie je vhodná ani na trvalé užívanie.
Pri kŕčovitých bolestiach, v malej panve, pred menštruáciou, alebo počas nej pomáha sedací kúpeľ s rebríčkom. Sedací kúpeľ nepredlžujte na viac ako 20 minút. Odvar na tento účel pripravíte tak, že 100g sušených kvetov a vňate prelejte vo veľkom hrnci, 20 litrov horúcej vody. Nechajte 5 minút prikryté vylúhovať a potom sceďte.
Vonkajšie poranenia, alebo rany sa ošetrujú rebríčkovými obkladmi. Do nálevu namočte obväz a priložte na ranu. Rebríček sa používa aj v kuchyni ako divo rastúca zelenina a korenina. Mladé, jemné, voňavé jarné listy, nakrájané na drobno, sú chutné v šalátoch, tvarohu, bylinkových omáčkach, s natvrdo uvarenými vajcami, alebo len na chlebe s maslom. Mladé listy sú veľmi zdravé a odporúčajú sa na osviežujúcu jarnú kúru, ktorá čistí krv.
Príprava čaju z rebríčka obyčajného
Čaj pripravíte tak, že prelejete jeden až dve kávové lyžičky sušených kvetov a vňate 0,15 l horúcej vody necháte 10 minú prikryté vylúhovať a potom precedíte cez sitko. Čaj sa pije trikrát až štyrikrát denne, vždy jedna šálka. Pomáha aj pri žalúdočných, črevných a žlčníkových kŕčoch. Pomáha aj pri žalúdočnom katare a povzbudzuje aj chuť do jedla. Pri menštruačných ťažkostiach sa pije jeden až dva dni pred začiatkom menštruácie. Pri katare obličiek, alebo močového mechúra, zvyšuje čaj množstvo moču. Na tento účel sa však pripravuje z dvoch až troch kávových lyžičiek drogy.
