Ako sa o seba postarať v lete

Sponzorovaný článok - Leto je pre väčšinu z nás obľúbenou sezónou a slnečné lúče sú skutočným zdrojom endorfínov, hormónom radosti. Bohužiaľ, leto sa blíži ku koncu, ale nikto nezrušil dovolenku v exotických krajinách.

Klíma určuje vlastné podmienky, nižšie zistíme aké prostriedky by sa mali použiť, aby aj v najteplejších dňoch zostal váš obraz dokonalý.

V lete stačí opaľovací krém alebo olej na starostlivosť o vlasy: pre normálne a mastné vlasy použite sprej, na suché vlasy naneste olej. Vďaka špeciálnym filtrom, spreje a oleje chránia vlasy pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. Odporúčame tiež kúpiť vitamín E v ampulkách v lekárni. Môže sa pridať do masky na vlasy pre lepšiu hydratáciu a regeneráciu. Lotion alebo mlieko je vhodné pre osoby s normálnou pleťou: tieto výrobky sa okamžite vstrebávajú a chránia vašu pokožku pred vyschnutím.

Rôzne kozmetické značky ponúkajú osviežujúce spreje. Výhodou týchto sprejov je to, že sa dajú používať po celý deň. Odporúčame vám, aby ste nepoužívali parfémy, pretože v horúcom prostredí môžu priniesť viac nepríjemností ako potešenia. Alkoholová báza používaná vo väčšine voňavkárskychvýrobkov môže spôsobiť alergiu, keď je vystavená slnečnému žiareniu. Alternatívou je parfumovaná voda, ktorá má nižšie percento alkoholu.

Krém je ideálny pre suchú pokožku: chráni ju pred ďalším vyschnutím.Olej je vhodný pre všetky typy pleti, okrem problematických. Odporúča sa aplikovať na opálenú pokožku. Na tvár je potrebný osobitný výrobok, pretože telové oleje upchávajú póry jemnej pokožky
tváre. Opaľovacie krémy sa líšia nielen textúrou, ale aj ochranou: čím vyšší je číslo na obale, tým silnejšia je ochrana. Môžete si kúpiť niekoľko fliaš: pre prvé teplé dni a pre opálenú pleť podľa stupňa ochrany SPF:

Na poznámku!
SPF (Sun Protection Factor) je parameter, ktorý ukazuje, aký stupeň ochrany pred slnkom môžeme očakávať od konkrétneho prostriedku.

• do 10-15 - vhodné pre dobre opálenú pleť;
• do 25 - pre tmavú pokožku;
• 30 - 35 - v prvých dňoch opaľovania;
• 50 - pre majiteľov snehobielej pokožky;
• pre tvár je spravidla výhodný filter so stupňom ochrany od 15

.
Vlhké obrúsky sú nevyhnutné všade a vždy, pokožku okamžite osviežujú. Pre ruky je lepšie zvoliťantibakteriálne obrúsky, ktoré dobre chránia pokožku pred mikróbmi, na tvár - bez alkoholu. Ak je tvár veľmi mastná, mali by ste si zvoliť zmatňujúce obrúsky, ktoré pri kontakte s pokožkou odstránia mastný lesk.

Termálna voda dobre osviežuje pokožku a nasýti ju vlhkosťou. Majte však na pamäti, že je vhodné aplikovať ju na čistú pokožku, aby prenikla do pórov: iba v tomto prípade sa dosiahne maximálny účinok.Termálna voda sa líši od obvyklých tým, že obsahuje veľké množstvo užitočných vitamínov a je tiež obohatená o minerály. Vhodná pre akúkoľvek pokožku aj pre najcitlivejšiu.